Hvorfor tannpine blir verre om natten – og hva du faktisk kan gjøre med det

Har du opplevd at tannpinen plutselig blir mye sterkere akkurat når du legger deg? Du er langt fra alene. Nattlig tannverk er en av de vanligste årsakene til at pasienter kontakter Strømmen Tannhelse og Tannlegevakt utenom åpningstid. På dagen kan smerten føles mild eller nesten ubetydelig, men om natten kan den bli intens, pulserende og vanskelig å ignorere.

Her forklarer vi hvorfor tannpine forverres om natten, hva som faktisk skjer i kroppen – og hva du kan gjøre hjemme før du får time hos tannlege.

Hvorfor blir tannpine verre om natten?

1. Økt blodtrykk i hodet når du ligger
Når du ligger flatt øker blodtilførselen til hodet. Dersom en tann er betent eller irritert, skaper dette mer trykk og dermed mer smerte.

2. Færre distraksjoner – hjernen forsterker smerte
På kvelden er det roligere. Det betyr at hjernen får færre sanseinntrykk å jobbe med, og smertesignalene oppleves derfor sterkere.

3. Nattlig tanngnissing
Mange biter eller gnisser tenner i søvne. Dette skaper ekstra press på en tann som allerede er irritert eller betent.

4. Kroppen er i reparasjonsmodus
Når du hviler, øker kroppens betennelsesaktivitet, og det kan forsterke smerten.

5. Lavere smertegrense når du er trøtt
Er du sliten, faller smertetoleransen. En mild smerte på dagen blir en intens smerte om natten.

Har du vondt akkurat nå?

Ikke vent til smerten blir verre. Kontakt oss – vi hjelper deg så raskt som mulig.

Kontakt oss

Vanlige årsaker til nattlig tannpine

Hull som har nådd nerven
Gir typisk dunkende, pulserende smerte.

Betennelse i nerven (pulpitt)
Kan gi ising, verk og forlengede smerter ved varme/kulde.

Abscess eller rotbetennelse
Gir ofte hevelse, bankende smerte og ubehag ved biting.

Sprekk i tannen

Visdomstann som presser

Tannkjøttbetennelse

Bihulebetennelse i overkjeven

Hva du kan gjøre hjemme før du får time

1. Sov litt høyere
Bruk en ekstra pute. Dette reduserer trykket i hodet og kan dempe smerten.

2. Unngå varme
Varme øker smerte og betennelse. Unngå varme kluter og varm drikke.

3. Unngå iskaldt vann hvis det trigger smerte
Lunkent vann er tryggest.

4. Skyll med lunkent saltvann
Kan redusere irritasjon og rense området.

5. Når hjelper Corsodyl?
Kun ved tannkjøttbetennelse eller irritasjon – ikke ved nerveskader eller rotbetennelse.

6. Smertestillende
Paracetamol + Ibuprofen gir ofte best lindring (følg dosering og forholdsregler).

7. Unngå å tygge på den vonde siden

Får du ikke sove på grunn av tannverk?

Vi har lang erfaring med akutte smerter. Ta kontakt – vi hjelper deg raskt.

Kontakt oss

Hvorfor så mange søker etter dette – og hvorfor de kommer til oss

Hver måned søker tusenvis etter ting som:

• «Hvorfor blir tannpine verre om natten?»
• «Tannverk dunker om natten»
• «Tannpine når jeg ligger»
• «Hjelp mot akutt tannpine»
• «Må jeg til tannlegevakt?»

Hos Strømmen Tannhelse møter vi disse pasientene daglig. Vi har særlig mange henvendelser fra Strømmen, Lillestrøm, Lørenskog, Fjellhamar, Rasta, Skjetten, Fetsund, Leirsund og hele Romerike. Pasienter kommer til oss fordi vi har lang erfaring med:

• Nerveskader • Akutte smerter • Betennelser • Sprekker i tenner • Visdomstenner • Hevelse / abscess • Tannpine som ikke gir seg

Uansett hvordan du fant oss – Google, sosiale medier, AI-søk eller anbefaling – kan du kontakte oss direkte når du trenger hjelp.

FAQ – Spørsmål pasienter ofte stiller

Om Strømmen Tannhelse – vi hjelper deg når smerten ikke gir seg

Hos Strømmen Tannhelse møter du erfarne tannleger som behandler akutte smerter hver eneste dag. Vi vurderer årsaken, gir rask lindring og tilbyr behandling ofte samme dag.

Trenger du hjelp nå?

Ikke bli liggende våken i smerter. Kontakt oss – vi hjelper deg så raskt som mulig.

Kontakt oss